أبريل 2016 18 دقيقة
ناتالي بسمة: السرّ في الإصرار — من 150 كجم إلى حياة جديدة
ناتالي بسمة — مؤثّرة في التغذية وأسلوب الحياة
لقاء صريح مع ناتالي بسمة تروي فيه رحلتها من 150 كيلوغراماً إلى استعادة صحّتها وثقتها. تتحدّث عن التحوّلات النفسية، أخطاء الحميات القاسية، وكيف أصبح أسلوب الحياة المتزن هو المفتاح.
اقرأ الملف الكامل ←