
تغذية صحية
شكشوكة تقليدية — وصفة الشيف سوزي كرادشة
طبق شعبي عبر شمال أفريقيا والمشرق: بيض مسلوق بلطف في صلصة طماطم وفلفل غنية بالتوابل. جاهز في 30 دقيقة، نباتي، وخالٍ من الغلوتين.
الشيف سوزي كرادشة — The Mediterranean Dish· 4 د·مايو 2026·
2 مقالاً تحت هذا الوسم

طبق شعبي عبر شمال أفريقيا والمشرق: بيض مسلوق بلطف في صلصة طماطم وفلفل غنية بالتوابل. جاهز في 30 دقيقة، نباتي، وخالٍ من الغلوتين.

سلطة نباتية غنية بالبروتين والألياف، تجمع الحمّص مع الخضار المقرمشة والأعشاب الطازجة وصلصة الليمون بالثوم. جاهزة في ٢٠ دقيقة.